什么软件炒股可以加杠杆 三九天快到了,这锅菜一定要吃!钙铁维生素都齐全,冬天少生病
汇通财经提醒,持仓信号是据“净多头%最新”与“净多头%昨更”数据对比得来,净多头有所增加则信号是“净多头扩大”,净多头由负变正则是“持仓逆转为净多头”,以此推理。★表格中,“净多头%最新”指当前“多头占比减去空头占比”,“净多头%昨更”表示上次更新的(通常上个交易日更新的)净多头数据,以便对比。净多头为负 即多头占比<空头占比。净多头为正,即多头占比>空头占比。从最新净多头%与昨更净多头%(上个交易日净多头%)进行数据对比的角度,解读出的“持仓信号”共覆盖“净多头扩大、净多头减小、净空头无变动、净空头转为多空平衡”等13种信号,据实际数据对比结果对应展示其中的某几种,详见本文图表。此持仓信号仅供参考,不作为交易依据。行情价格当前走向可能与头寸指示方向出现矛盾,这些矛盾可能蕴含着某种潜在机会,同时,后续价格走势受各方面复杂影响,交易者需自行做决断。
所谓“热在三伏,冷在三九”,一年当中最寒冷的时间段——三九天就快到了。
三九天,增强免疫力就吃它
“三九补一冬,来年无病痛”,三九天是冬日进补的最好时节,要想进补到位、增强免疫力,可以吃这道鲜甜滋补的《支竹羊腩煲》,饥寒交迫时来一碗热气腾腾的它,全身都舒坦~
羊
腩
羊肉性温,补中益气,还富含高蛋白,对于克服冬日虚劳寒冷再好不过。
这道菜中用到的是羊腩(贴着羊排骨,肚子上的一块肉),肥瘦适中、口感十分丰富。
而且羊腩的脂肪层比较丰富,更能弥补冬日的虚劳寒冷。
关键是,这锅还特别营养,马蹄清热化痰,胡萝卜富含维生素、养肝明目,支竹(腐竹)富含优质蛋白,再配合上高蛋白和锌的羊肉,钙铁锌维生素样样齐全,增强免疫力,冬天少生病!
支竹羊腩煲做法:
食
材
羊腩 / 黄鱼干 / 腐竹 / 马蹄 / 胡萝卜/ 葱 / 姜 / 料酒 / 碱面 / 花椒 / 白糖 / 盐 / 桂皮 / 香叶 / 草寇 / 草果 / 生抽 / 柱候酱
做
法
1
煸炒食材:
锅中坐油放入剪成小块的黄鱼干、姜片、葱段小火煸出香味,烹入料酒去腥后盛出;另起一锅,少许底油加入适量白糖炒至冒泡沫,下入提前用花椒水浸泡的羊腩煸炒出香味。
大厨窍门:鱼干提前煸炒成型,在炖煮的时候不易碎,花椒水浸泡羊肉可以去除腥膻味。
2
调味:
往锅里加入花椒、桂皮、香叶、2颗草寇、1个草果、柱候酱炒出酱色,最后加入大量的清水煮至锅开,放3克盐,1勺白糖。
大厨窍门:炖羊肉放香料的时候,注意别放八角,不然味道太冲会掩盖羊肉的香味。
3
炖煮:
将鱼干铺在砂锅底,再放上去皮的马蹄,最后把羊肉连汤一起倒入砂锅中,加上盖子小火炖煮1小时,然后下入胡萝卜块和腐竹炖煮15分钟。
编辑:刘茜 审核:朱蕗鋆
本文来源:暖暖的味道官微什么软件炒股可以加杠杆
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