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随着健康意识的提升中国期货配资网，体重管理成为许多人关注的焦点。今年，“体重管理年”行动持续推进。“国家喊你来减重”“国家不同意你变胖”等话题热度持续攀升，各种减肥方法层出不穷。其中，果蔬汁减肥法因其“天然、健康”的标签，迅速成为热门选择。 果蔬汁的营养价值到底如何？ 靠果蔬汁减重靠谱吗？ 那“0糖0卡0脂”饮品可以选吗？ 怎么喝，才更健康？ ↓↓↓ 果蔬汁更健康吗？ 果蔬汁营养价值≠果蔬营养价值 吃适量的果蔬对健康是有多方面益处的，中国膳食指南建议我们“餐餐有蔬菜、天天吃水果”。然而，喝果蔬...